Celozrnné špaldové housky

Celozrnné špaldové housky

4.6 42 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 35 λεπτ.

12 kusů

Υλικά

300 gramů pšenice špaldy
400 gramů hladké mouky plus navíc na pomoučení
500 gramů vody
40 gramů čerstvého droždí (1 kostka)
1 sáček kypřicího prášku do pečiva
1 čajová lžička medu
40 gramů slunečnicových semínek
50 gramů ovesných vloček
20 gramů lněného semínka
2 ¼ čajové lžičky soli

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 kus

Πρωτεΐνη 10 g

Θερμίδες 1040 kJ / 248 kcal

Λιπαρά 3 g

Φυτικές ίνες 5.3 g

Υδατάνθρακες 42 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Domácí pekárna III. 11 Συνταγές
Τσεχία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Anglické muffiny

1ωρ. 30 λεπτ.

Pagáče

1ωρ. 35 λεπτ.

Šneky s pekanovými ořechy a javorovým karamelem

3ωρ. 40 λεπτ.

Pita chléb

1ωρ. 25 λεπτ.

Celozrnný pita chléb

1ωρ. 35 λεπτ.

Sladký snídaňový chléb

1ωρ. 30 λεπτ.

Olivový chléb

3ωρ. 50 λεπτ.

Sýrové rohlíčky s česnekem

1ωρ. 40 λεπτ.

Proteinový tvarohový chléb se semínky fenyklu a koriandru

1ωρ. 20 λεπτ.

Tvarohové koláčky (kynuté)

1ωρ.

Nakládaná červená cibule s Multifunkčním kráječem Thermomix® pro TM7, TM6

Καμία βαθμολογία

Kváskový chléb pro každý den

Καμία βαθμολογία

Εμφάνιση όλων