Celozrnné špaldové housky

Celozrnné špaldové housky

4.6 38 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 35 λεπτ.

12 kusů

Υλικά

300 gramů pšenice špaldy
400 gramů hladké mouky plus navíc na pomoučení
500 gramů vody
40 gramů čerstvého droždí (1 kostka)
1 sáček kypřicího prášku do pečiva
1 čajová lžička medu
40 gramů slunečnicových semínek
50 gramů ovesných vloček
20 gramů lněného semínka
2 ¼ čajové lžičky soli

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 kus

Πρωτεΐνη 10 g

Θερμίδες 1040 kJ / 248 kcal

Λιπαρά 3 g

Φυτικές ίνες 5.3 g

Υδατάνθρακες 42 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Domácí pekárna III. 11 Συνταγές
Τσεχία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Bulky v páře s chorizem

2 Std.

Bezlepkový chléb z domácí rýžové a sójové mouky

Keine Bewertungen

Pletenec se skořicí a datlemi

50 Min

Lněné bezlepkové pečivo

1 Std.

Pšeničný kváskový chléb se slunečnicovými semínky

12 Std.

Low Carb brokolicové sendviče s mozzarellovou pomazánkou

1 Std. 10 Min

Bezlepkový chléb

1 Std. 40 Min

Brazilské sýrové koule

1 Std.

Čočkový chléb

12 Std. 30 Min

Halloweenské mléčné bulky

5 Std.

Chleboví šneci s červeným pestem v páře

1 Std. 15 Min

Pane alla birra (Pivní chléb)

4 Std.

Εμφάνιση όλων