Sotelenmiş Kabak (300 g)

Name: Sotelenmiş Kabak (300 g)
Prep time: 5 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 300 g
Ingredients: 20 g zeytinyağı; 300 g kabak; tuz; karabiber

4.1 27 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 15 λεπτ.

300 g

Υλικά

zeytinyağı
20 g
kabak uzunlamasına dörde bölünmüş ardından parçalara bölünmüş (2-3 cm)
300 g
tuz damak tadına göre
karabiber damak tadına göre

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 300 g

Νάτριο 30.4 mg

Πρωτεΐνη 3 g

Θερμίδες 940.6 kJ / 224.8 kcal

Λιπαρά 19.8 g

Φυτικές ίνες 3 g

Κορεσμένα λιπαρά 2.8 g

Υδατάνθρακες 9 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Yüksek Sıcaklık 14 Συνταγές
Τουρκία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Sıvı Karamel

Καμία βαθμολογία

Pastane Poğaçası

4.9(17)

3ωρ. 15 λεπτ.

Kalp Çikolata

4.0(6)

40 λεπτ.

Sütlü Sotelenmiş Biberler

4.7(17)

25 λεπτ.

Mercimek ve Zencefilli Havuç Çorbası

4.4(23)

40 λεπτ.

Arpa Şehriyeli Pirinç Pilavı

3.7(117)

1ωρ. 35 λεπτ.

Anne Köftesi

4.5(228)

1ωρ. 10 λεπτ.

Haşlanmış Spagetti

4.7(16)

25 λεπτ.

Glütensiz Kuru Pastalar

5.0(2)

3ωρ.

Yemyeşil Smoothie

3.0(2)

5 λεπτ.

Yeşil Sebzeler İçecek Tozu

Καμία βαθμολογία

Glütensiz, Vegan Mercimek Wrapleri

2.3(4)

3ωρ. 40 λεπτ.

Εμφάνιση όλων