Sotelenmiş Mantar
TM6

Sotelenmiş Mantar

4.1 (9 βαθμολογίες)

Υλικά

  • 30 g su
  • 400 g kültür mantarı, dörde bölünmüş
  • 20 g zeytinyağı
  • tuz, damak tadına göre
  • karabiber, damak tadına göre
  • karışık taze ot, ince dilimlenmiş (προαιρετικό πεδίο)

Διατροφή
ανά 245 g
Θερμίδες
1109.5 kJ / 264.2 kcal
Πρωτεΐνη
9.4 g
Υδατάνθρακες
0.7 g
Λιπαρά
21.7 g
Κορεσμένα λιπαρά
3.4 g
Φυτικές ίνες
6.3 g
Νάτριο
1149 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων