Traditionel hummus

Traditionel hummus

2.0 1 βαθμολογία

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 25ωρ. 5 λεπτ.

20 portioner

Υλικά

kikærter, tørrede
250 g
natron
1 tsk
vand
vand
1000 g
citronsaft
100 g
tahin
100 g
fed hvidløg
1 - 2
salt
1 - 1 ½ tsk
olivenolie
1 - 2 spsk
spidskommen, stødt
½ tsk
paprika
½ tsk
isterning
80 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 245 mg

Πρωτεΐνη 4 g

Θερμίδες 401 kJ / 95 kcal

Λιπαρά 5 g

Φυτικές ίνες 1.8 g

Κορεσμένα λιπαρά 1 g

Υδατάνθρακες 7 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Dips II 34 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Cremet broccolisauce

35 Min

Svampepaté

Keine Bewertungen

Artiskokdip med tofu

Keine Bewertungen

Pestohummus med soltørrede tomater

Keine Bewertungen

Den ultimative barbecue sauce

Keine Bewertungen

Mojo Sauce til skaldyr

10 Min

Stærk ostedip

Keine Bewertungen

Ranch Dressing

Keine Bewertungen

Vinaigrette med lime og coriander

Keine Bewertungen

Apple cider dressing

Keine Bewertungen

Caramelliseret balsamico reduktion

Keine Bewertungen

Yoghurt dressing

Keine Bewertungen

Εμφάνιση όλων