Συσκευές & Αξεσουάρ
Forårsruller med grøntsagsfyld (Thermomix® Rivejern, TM6)
Προετοιμασία 45 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
10 stykke
Υλικά
-
gulerod skrællet100 g
-
courgette200 g
-
hvidkål uden stok, i mindre stykker150 g
-
shiitake svamp, frisk hele100 g
-
sesamolie, koldpresset, lys eller mørk40 g
-
fed hvidløg1
-
rød chili, frisk cut into pieces1
-
sukker2 tsk
-
fiskesauce2 tsk
-
soyasauce2 tsk
-
østerssauce40 g
-
bønnespirer50 g
-
forårsrulle dej, i ark (21 cm)14 stykke
-
vegetabilsk olie to fry
-
sød chilisauce to serve
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 stykke
Νάτριο
337.3 mg
Πρωτεΐνη
2.1 g
Θερμίδες
378.5 kJ /
90.5 kcal
Λιπαρά
4.6 g
Φυτικές ίνες
1.7 g
Κορεσμένα λιπαρά
0.6 g
Υδατάνθρακες
10.9 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Lette frokoster
9 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνHurtige ostesouffléer
45 λεπτ.
Grøntsagsfrittata
Καμία βαθμολογία
Små broccolitærter med bacon
Καμία βαθμολογία
Kødboller med romescosauce
Καμία βαθμολογία
Lun linsesalat med bær og spinat
Καμία βαθμολογία
Salat med sobanudler og tofu
Καμία βαθμολογία
Avocadosorbet
Καμία βαθμολογία
Basilikumsorbet
Καμία βαθμολογία
Bun bo vien cha gio (kødboller med nudler og forårsruller)
Καμία βαθμολογία
Gyoza med svinekødsfyld og dipsauce
Καμία βαθμολογία
Madbrød med pulled chicken og grøntsager (1500 kcal)
Καμία βαθμολογία
Salat med quinoa, grønkål og æg (2200 kcal)
Καμία βαθμολογία