Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο Αναζήτηση
Pandekager af havreklid

Pandekager af havreklid
Καμία βαθμολογία
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 10 λεπτ.
4 stykker
Δωρεάν εγγραφή

Υλικά

  • havreklid
    40 g
  • kvark
    160 g
  • vand
    80 g
  • æggehvider fra mellemstore æg
    4
  • olivenolie til stegning
    10 - 20 g
  • olivenolie til stegning

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 stykke

Πρωτεΐνη 8 g
Θερμίδες 510 kJ / 122 kcal
Λιπαρά 6 g
Υδατάνθρακες 8 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Pandekager 9 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Chiagrød med appelsin og mango

Keine Bewertungen

Müsli med kaffe og kakao

Keine Bewertungen

Scrambled tofu

Keine Bewertungen

Ovnbagte grøntsager med feta

4.0(1)

1 Std. 30 Min

Baked beans

Keine Bewertungen

Hverdagsproteinshake

Keine Bewertungen

Grøn smoothie

5.0(1)

10 Min

Lyserød smoothiebowl

4.0(2)

15 Min

Frittata med blandede grøntsager (2500 kcal)

Keine Bewertungen

Bananpandekager med mandler (2500 kcal)

5.0(1)

30 Min

Omelet med brocoli og skinke (2200 kcal)

Keine Bewertungen

Jordbærsmoothie (1500 kcal)

Keine Bewertungen

 Εμφάνιση όλων