Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο Αναζήτηση
Veganer Vanille-Mandel-Shake

Veganer Vanille-Mandel-Shake
3.8 13 βαθμολογίες
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 6ωρ. 10 λεπτ.
2 Gläser
Δωρεάν εγγραφή

Υλικά

  • Mandeln, blanchiert
    130 g
  • Wasser und mehr zum Einweichen
    500 g
  • Vanilleschote in Stücken
    ½
  • Bananen, reif in Stücken (4 cm)
    2
  • Haferflocken, zart
    2 EL
  • Proteinpulver, Vanille-Geschmack vegan
    40 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 Glas

Νάτριο 223 mg
Πρωτεΐνη 20 g
Θερμίδες 1056 kJ / 252 kcal
Λιπαρά 4 g
Φυτικές ίνες 5.2 g
Κορεσμένα λιπαρά 1 g
Υδατάνθρακες 38 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Immun-Booster 26 Συνταγές
Γερμανία
THERMOMIX® Magazin 1/2025 41 Συνταγές
Γερμανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Orangen-Eierlikör

4.4(212)

20min

Feigen-Mandel-Smoothie

4.4(93)

10min

Ingwerbier, alkoholfrei

4.8(327)

5min

Bananen-Erdnuss-Shake

4.2(377)

5min

Gurken-Dill-Milchshake

4.1(157)

5min

Waldbeer-Zitronengras-Sirup

4.2(84)

1u.

Cool Lemon

4.5(22)

5min

Sternanis-Likör

4.4(10)

336u. 25min

Erdbeer-Kombucha-Mocktail

4.4(14)

5min

Blueberry-Cheesecake-Shake mit Proteinpulver

4.4(182)

5min

Orientalischer Eierlikör

4.7(166)

15min

Mango-Maracuja-Smoothie

4.7(207)

10min

 Εμφάνιση όλων