Matcha Blueberry Morning Smoothie

Matcha Blueberry Morning Smoothie

4.0 9 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 5 λεπτ.

4 glasses

Υλικά

almond milk, unsweetened
450 g
blueberries frozen
285 g
banana broken into pieces
130 g
matcha powder
½ tsp
cinnamon, ground
¼ tsp
ginger, dried, ground
¼ tsp
chia seeds
1 tbsp
honey
30 g
salt
1 pinch

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 glass

Νάτριο 120.4 mg

Πρωτεΐνη 1.9 g

Θερμίδες 514.5 kJ / 123 kcal

Λιπαρά 2.4 g

Φυτικές ίνες 3.9 g

Κορεσμένα λιπαρά 0.3 g

Υδατάνθρακες 26.4 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Gut Health 9 Συνταγές
Καναδάς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Lemonade

5 λεπτ.

Detox Water (Flat Belly) (TM5/6 Metric)

25 λεπτ.

Lemonade

5 λεπτ.

Margarita

10 λεπτ.

Lemon Ginger Morning Elixir

45 λεπτ.

Alcohol-free Berry Mojito

5 λεπτ.

Cashew Milk (Metric)

5 λεπτ.

Green smoothie

10 λεπτ.

Mojito Mocktail

5 λεπτ.

Raspberry and Basil Sangria

40 λεπτ.

Mojito

10 λεπτ.

Hazelnut Milk (Metric)

15 λεπτ.

Εμφάνιση όλων