Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 40 g de gingembre frais, pelé
- 5 g de curcuma frais, pelé
- 2 pincées de poivre fraîchement moulu
- 50 g de miel, liquide
- 120 g de jus de citron fraîchement pressé
- Διατροφή
- ανά 100 g
- Θερμίδες
- 474.3 kJ / 113.4 kcal
- Πρωτεΐνη
- 1 g
- Υδατάνθρακες
- 30.1 g
- Λιπαρά
- 0.4 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 0.1 g
- Φυτικές ίνες
- 1.3 g
- Νάτριο
- 4.9 mg
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνSirop de framboise
1h 25min
Tisane gingembre, girofle, cannelle et orange
15 min
Shot de jus détox céleri et menthe
10p
Milk-shake vanille-mangue
10p
Smoothie énergétique
10p
Limoncello
193ωρ.
Smoothie bowl mangue, citron vert et ananas
10p
Smoothie banane-fraise aux graines de lin
5p
Smoothie pamplemousse, orange et raisin
5p
Orange détox
15 min
Punch réunionnais
15 min
Lassi à la mangue
5p