Ägg- och avokadoröra

Ägg- och avokadoröra

Καμία βαθμολογία

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 35 λεπτ.

4 portioner

Υλικά

vatten (i rumstemperatur)
400 g
ägg
4
kallt vatten
inlagda gurkor (ca 80 g), i tredjedelar
2
avokado
1
vårlök i fjärdedelar
1
salt efter smak
malen svartpeppar efter smak
lime pressad (ca 3 tsk juice)
1
citronpeppar (valfritt)

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 1352.1 mg

Πρωτεΐνη 8.4 g

Θερμίδες 766.3 kJ / 182.3 kcal

Λιπαρά 13.6 g

Φυτικές ίνες 1.9 g

Κορεσμένα λιπαρά 2.1 g

Υδατάνθρακες 6.1 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Ät nyttigt 12 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Svampsås

Καμία βαθμολογία

Avokadomajonnäs

Καμία βαθμολογία

Aprikosdipp med curry

Καμία βαθμολογία

Vitlöksbröd med spenat och kronärtskocka

Καμία βαθμολογία

Raita med gurka & mynta

Καμία βαθμολογία

Bacon- och tranbärsmarmelad

Καμία βαθμολογία

Kalkonsås

Καμία βαθμολογία

Vegansk paté med ugnsrostade palsternackor och kastanjer

2ωρ. 45 λεπτ.

Röd paprika- och persiljepesto

Καμία βαθμολογία

Refriedbönor

Καμία βαθμολογία

Halloweensallad med blodig hummus

Καμία βαθμολογία

Den ultimata barbecuesåsen

Καμία βαθμολογία

Εμφάνιση όλων