Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 1 clara de ovo
- 400 g mel
- Azeite q.b. p/ untar
- 2 folhas de obreia (20 cm x 20 xm)
- 100 g amêndoa s/ pele
- 50 g avelã
- 50 g pistácio
- Διατροφή
- ανά 1 unidade
- Θερμίδες
- 259.9 kJ / 62.1 kcal
- Πρωτεΐνη
- 1.1 g
- Υδατάνθρακες
- 9.7 g
- Λιπαρά
- 2.6 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 0.2 g
- Φυτικές ίνες
- 0.5 g
- Νάτριο
- 2.8 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Sonhos
1 Std. 10 Min
Azevias de batata-doce e amêndoa
2óra
Aletria de cortar à faca
35p
Pudim flan
3h
Sonhos de abóbora
1 Std. 10 Min
Queques de banana e cranberries
45p
Bolo de iogurte, limão e baunilha com cobertura de iogurte
1óra
Discos de chocolate com frutos secos
30p
Mascarpone cremoso com maçãs caramelizadas
30p
Farófias
20p
Tarte de banana e caramelo
1óra
Farófias com creme de limão
40p