Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 50 克 梅干菜乾 ，(梅乾菜重量為泡水前重量)，泡水，擠乾，切碎
- 8 克 乾香菇 ，(香菇重量為泡水前重量)，泡水，切丁
- 15 克 油
- 3 克 薑 ，切絲
- 160 克 竹筍 ，切丁
- 30 克 醬油
- 15 克 冰糖
- 1 小撮 白胡椒粉
- 1 小撮 五香粉
- Διατροφή
- ανά 1 人份
- Θερμίδες
- 201 kJ / 48 kcal
- Πρωτεΐνη
- 1.5 g
- Υδατάνθρακες
- 5.7 g
- Λιπαρά
- 2.7 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 0.4 g
- Φυτικές ίνες
- 1.1 g
- Νάτριο
- 277.7 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
