Συσκευές & Αξεσουάρ
Tarte de hibisco e framboesa
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 2ωρ. 35 λεπτ.
8 doses
Υλικά
Base
-
mistura de sementes30 g
-
muesli200 g
-
tâmaras s/ caroço80 g
-
manteiga cortada em pedaços50 g
Recheio de hibisco e framboesa
-
chá de hibisco2 c. sopa de
-
água fervida100 g
-
framboesa350 g
-
mel (προαιρετικό πεδίο)30 - 40 g
-
ágar-ágar10 g
-
água20 g
-
leite de coco150 g
-
Muesli q.b. p/ guarnecer
-
Amêndoa laminada q.b. p/ guarnecer
-
Sementes de chia q.b. p/ guarnecer
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 dose
Νάτριο
73.3 mg
Πρωτεΐνη
4.1 g
Θερμίδες
994.4 kJ /
237.7 kcal
Λιπαρά
10.5 g
Φυτικές ίνες
6.4 g
Κορεσμένα λιπαρά
5.4 g
Υδατάνθρακες
37.4 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Outubro Rosa
5 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνCasa de gengibre
5ωρ. 30 λεπτ.
Broas castelares
2ωρ. 15 λεπτ.
Bolo-rainha com pepitas de chocolate
3ωρ. 40 λεπτ.
Bolo-rei
3ωρ. 15 λεπτ.
Bolo-rainha
1ωρ. 20 λεπτ.
Mix para bolachas de Natal
2ωρ. 30 λεπτ.
Minibolos-rei de chocolate
3ωρ.
Pão-de-ló de Alfeizerão
45 λεπτ.
Filhós
1ωρ.
Bolachas de chocolate branco
2ωρ. 40 λεπτ.
Húngaros
50 λεπτ.
Árvores de bolachas
2ωρ. 40 λεπτ.