Συσκευές & Αξεσουάρ
Apple Wheat Starter
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 72ωρ. 20 λεπτ.
395 g
Υλικά
First Day
-
apples (any type) organic, quartered and cored (approx. 2 apples)300 g
-
water filtered140 g
-
200 g wholemeal wheat flourwhite bread flour (see Tip)200 g
Second Day
-
water filtered140 g
-
140 g wholemeal wheat flourwhite bread flour (see Tip)140 g
Third Day
-
water filtered140 g
-
140 g wholemeal wheat flourwhite bread flour (see Tip)140 g
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 100 g
Νάτριο
2 mg
Πρωτεΐνη
6 g
Θερμίδες
741 kJ /
177 kcal
Λιπαρά
1 g
Φυτικές ίνες
1 g
Κορεσμένα λιπαρά
0 g
Υδατάνθρακες
36 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνTurmeric chicken bone broth
Pas d’évaluation
Vanilla Sauce (Crème Anglaise)
15min
Gluten-free, Vegan Lentil Wraps
Pas d’évaluation
Overnight Oats with Matcha Yogurt
8h
Sautéing Chicken Strips
15min
Sautéing Shrimp
Pas d’évaluation
Browning Beef Strips
Pas d’évaluation
Sautéing Onions and Garlic
Pas d’évaluation
Cooking Long Pasta
Pas d’évaluation
Steamed Broccoli
25min
Greek Yogurt
11h 40min
Vegetable Stock Paste
Pas d’évaluation