Shake proteic cu cafea

Shake proteic cu cafea

4.7 9 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 5 λεπτ.

1 porție

Υλικά

cafea, fiartă răcită
110 g
lapte degresat
110 g
migdale, nedescojite
25 g
banană coaptă bucăți
1
cacao pudră, neîndulcită
1 lingură
cuburi de gheață
4 - 5
pudră proteică din zer, cu aromă de vanilie
1 lingură

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porție

Πρωτεΐνη 24 g

Θερμίδες 1643 kJ / 393 kcal

Λιπαρά 18 g

Υδατάνθρακες 30 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Doza de energie 9 Συνταγές
tmde.general.market.romania

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Slush de lămâie

10 λεπτ.

Bucuria citricelor

5 λεπτ.

Granita de castravete cu gin

45 λεπτ.

Nectar de fructe

10 λεπτ.

Margarita

10 λεπτ.

Portocală arsă

Καμία βαθμολογία

Ciocolată caldă cu matcha

15 λεπτ.

Piña colada

5 λεπτ.

Milkshake cu mango

10 λεπτ.

Cordial de coacăze negre

30 λεπτ.

Suc roz de grapefruit și coacăze roșii

10 λεπτ.

Gin cu mure și boabe de ienupăr

10 λεπτ.

Εμφάνιση όλων