Shake proteic cu cafea

Shake proteic cu cafea

4.7 10 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 5 λεπτ.

1 porție

Υλικά

cafea, fiartă răcită
110 g
lapte degresat
110 g
migdale, nedescojite
25 g
banană coaptă bucăți
1
cacao pudră, neîndulcită
1 lingură
cuburi de gheață
4 - 5
pudră proteică din zer, cu aromă de vanilie
1 lingură

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porție

Πρωτεΐνη 24 g

Θερμίδες 1643 kJ / 393 kcal

Λιπαρά 18 g

Υδατάνθρακες 30 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Doza de energie 9 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Suc pentru imunitate

10 λεπτ.

Ciocolată caldă cu brandy

15 λεπτ.

Punci de mere

30 λεπτ.

Nectar de fructe

10 λεπτ.

Suc de lămâie și pătrunjel

5 λεπτ.

Milkshake Banana Split

30 λεπτ.

Mocktail Chai Vanilla

45 λεπτ.

Ceai rusesc

10 λεπτ.

Ciocolată caldă Inca

40 λεπτ.

Băutură de migdale

6ωρ. 10 λεπτ.

Ice tea de piersici și mentă

30 λεπτ.

Sangria fără alcool

5 λεπτ.

Εμφάνιση όλων