Συσκευές & Αξεσουάρ
Muffins à la banane cuits à la vapeur
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
5 portions
Υλικά
-
enduit à cuisson antiadhésif
-
115 g de banane coupée en morceaux (environ 1 banane)
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30 g d'huile végétale
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30 g de sucre
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30 g de sucre de canne complet non raffiné
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1 œuf de gros calibre
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70 g de farine tout usage
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1 ½ c. à thé de cannelle moulue
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¼ c. à thé de bicarbonate de soude
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¼ c. à thé de poudre à pâte
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½ c. à thé d'extrait naturel de vanille
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1 pincée de sel
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1000 g d'eau
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85 g de chocolat mi-sucré
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5 fraises
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10 bonbons décoratifs en forme d'oeil
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2 bonbons à la réglisse (cordes ou lacets)
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
158.7 mg
Πρωτεΐνη
5.2 g
Θερμίδες
1624.9 kJ /
388.4 kcal
Λιπαρά
18.7 g
Φυτικές ίνες
3.8 g
Κορεσμένα λιπαρά
7.9 g
Υδατάνθρακες
56.7 g
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