Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 60 g d'amandes entières crues, avec la peau
- 85 g de sucre, selon le goût
- 60 g de riz blanc à grain long
-
½
bâton de cannelle mexicaine, ou cannelle de Ceylan
ή ¼ - ½ c. à thé de cannelle moulue - 1 pincée de noix de muscade fraîchement râpée, selon le goût
- 1 c. à thé d'extrait naturel de vanille
- 1000 g d'eau, réfrigérée
- de cannelle moulue, pour garnir
- Διατροφή
- ανά 1 portion
- Θερμίδες
- 635.6 kJ / 151.9 kcal
- Πρωτεΐνη
- 2.8 g
- Υδατάνθρακες
- 24.6 g
- Λιπαρά
- 5.1 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 0.4 g
- Φυτικές ίνες
- 1.5 g
- Νάτριο
- 7.5 mg
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνChocolat chaud
10min
Smoothie aux noix de cajou et au cacao
Καμία βαθμολογία
Jus d'orange frais
5 Min
Lait frappé protéiné (Métrique)
5 Min
Mai Tai
Καμία βαθμολογία
Café glacé infusé à froid, à l'huile d'olive
5 Min
Smoothie vert
10min
Fraises et crème fouettée
Καμία βαθμολογία
Mimosa à la limonade et à la fraise
10min
Julius à l'orange
5 Min
Eau de détox aux mûres Keto
15 Min
Jus vert super boosté
Καμία βαθμολογία