Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 1 cm di zenzero, radice fresca, sbucciata
- 1 banana, sbucciata e a pezzi (5 cm), congelata
- 400 g di succo di ananas, freddo
-
45
g di succo di limone, spremuto fresco
ή 45 g di succo di lime, spremuto fresco - 100 g di bevanda a base di cocco o qualsiasi altra bevanda vegetale (mandorla, soia), fredda
- 1 cucchiaino di polvere di baobab
- 1 cucchiaino di moringa in polvere
- 1 cucchiaino di clorella in polvere
- 1 cucchiaino di alga spirulina Blue Majik in polvere
-
4
fette ananas fresco
ή 4 fette di limone
- Διατροφή
- ανά 1 bicchiere
- Θερμίδες
- 372.8 kJ / 89 kcal
- Πρωτεΐνη
- 3.3 g
- Υδατάνθρακες
- 16.9 g
- Λιπαρά
- 1.1 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 0.1 g
- Φυτικές ίνες
- 1.9 g
- Νάτριο
- 1.6 mg
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνLiquore caffè mou
55min
Succo detox alla mela e pera
12min
Bibita ACE (TM6)
6min
Frullato energizzante
10min
Aperitivo all'arancia e zenzero
10min
"Birra" allo zenzero
10min
Succo di carote e clementine
10min
Aperitivo al sedano (TM6)
10min
Cocktail alla frutta (TM6)
6min
Succo agli agrumi, zenzero e barbabietola
12min
Liquore alla menta e liquirizia
1h 30min
Cioccolata bianca
15min