Smoothie verde rinvigorente
TM6 TM5 TM31

Smoothie verde rinvigorente

(Καμία βαθμολογία)

Υλικά

  • 1 cm di zenzero, radice fresca, sbucciata
  • 1 banana, sbucciata e a pezzi (5 cm), congelata
  • 400 g di succo di ananas, freddo
  • 45 g di succo di limone, spremuto fresco
    ή 45 g di succo di lime, spremuto fresco
  • 100 g di bevanda a base di cocco o qualsiasi altra bevanda vegetale (mandorla, soia), fredda
  • 1 cucchiaino di polvere di baobab
  • 1 cucchiaino di moringa in polvere
  • 1 cucchiaino di clorella in polvere
  • 1 cucchiaino di alga spirulina Blue Majik in polvere
  • 4 fette ananas fresco
    ή 4 fette di limone

Διατροφή
ανά 1 bicchiere
Θερμίδες
372.8 kJ / 89 kcal
Πρωτεΐνη
3.3 g
Υδατάνθρακες
16.9 g
Λιπαρά
1.1 g
Κορεσμένα λιπαρά
0.1 g
Φυτικές ίνες
1.9 g
Νάτριο
1.6 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων