Protein-Fluff

Name: Protein-Fluff
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 2 Portionen
Ingredients: 200 g Beeren, gemischt, TK; 50 g Eiswürfel; 150 g Wasser; 40 g Proteinpulver, Vanille-Geschmack

3.6 295 βαθμολογία

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 5 λεπτ.

2 Portionen

Υλικά

Beeren, gemischt, TK
200 g
Eiswürfel
50 g
Wasser kalt
150 g
Proteinpulver, Vanille-Geschmack (siehe Tipp)
40 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 Portion

Νάτριο 36 mg

Πρωτεΐνη 16 g

Θερμίδες 533 kJ / 127 kcal

Λιπαρά 1 g

Φυτικές ίνες 3 g

Κορεσμένα λιπαρά 0 g

Υδατάνθρακες 15 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Fit mit Thermomix® 61 Συνταγές
Γερμανία

Naschkatze 10 Συνταγές
Γερμανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Spekulatius-Parfait mit heißen Gewürzkirschen

4.5(219)

8ωρ. 30 λεπτ.

Eissplittertorte (weihnachtlich)

4.3(218)

8ωρ. 20 λεπτ.

Strawberry-Cheesecake-Pralinen

4.0(63)

1ωρ.

Erdbeer-Ganache-Pralinen

4.7(43)

2ωρ. 30 λεπτ.

Erdnuss-Karamell-Eis

4.7(360)

2ωρ. 30 λεπτ.

Parfait mit Pecannuss und Ahornsirup

4.9(80)

9ωρ.

Karamell-Cashew-Pralinen

4.7(89)

2ωρ. 30 λεπτ.

Lebkuchenparfait

4.2(105)

8ωρ. 15 λεπτ.

Christstollenparfait

4.7(152)

8ωρ. 30 λεπτ.

Vanilleeis

4.5(867)

12ωρ.

Amaretti-Pralinen

4.6(78)

3ωρ. 20 λεπτ.

Barolo-Birne mit Honig-Parfait

4.8(36)

10ωρ.

Εμφάνιση όλων