Συσκευές & Αξεσουάρ
番茄玉米冷汤
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 20 λεπτ.
6 人份
Υλικά
-
新鲜玉米粒 (约 4 颗玉米棒子)(参见提示),加上额外的装饰400 克
-
黄番茄 一切二250 克
-
蒜头1 - 2 瓣
-
墨西哥辣椒 一切二1 - 2 颗
-
洋葱 切大块140 克
-
青柠 取肉1 颗
-
醋30 克
-
特级初榨橄榄油100 克
-
盐 约1-1½茶匙5 - 7 克
-
黑胡椒粉 约½茶匙1 克
-
冰块200 克
-
车达乳酪 (προαιρετικό πεδίο) 切碎,装饰用50 克
-
新鲜香菜叶 装饰用
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 人份
Νάτριο
561 mg
Πρωτεΐνη
5.1 g
Θερμίδες
1093.9 kJ /
261.5 kcal
Λιπαρά
20.5 g
Φυτικές ίνες
2.5 g
Κορεσμένα λιπαρά
4.4 g
Υδατάνθρακες
17.9 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
夏季开胃菜
5 Συνταγές
Κίνα
Κίνα