Συσκευές & Αξεσουάρ
Muffins cheesy aux légumes d'été
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
14 portions
Υλικά
-
50 g de parmesan en morceaux
-
125 g de lait
-
75 g de farine de blé complet
-
75 g de fécule de maïs
-
1 c. à café de levure chimique (½ sachet)
-
3 œufs
-
80 g d'huile d'olive
-
10 feuilles de basilic frais ciselées
-
1 pincée de piment d'Espelette
-
½ c. à café de sel
-
2 pincées de poivre moulu
-
250 g de ratatouille maison égouttée
-
14 billes de mozzarella140 g de fromage de chèvre en bûche ou de comté, coupé en 14 cubes (2 cm)
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
264.2 mg
Πρωτεΐνη
7.2 g
Θερμίδες
786.7 kJ /
188 kcal
Λιπαρά
13.2 g
Φυτικές ίνες
0.8 g
Κορεσμένα λιπαρά
5 g
Υδατάνθρακες
10 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνTourte aux poireaux, truite fumée et ciboulette
1ωρ. 55 λεπτ.
Focaccia au romarin et tomates séchées
1ωρ. 50 λεπτ.
Calzone chèvre et miel
2ωρ. 15 λεπτ.
Tarte filo au chou-fleur et au mascarpone
1ωρ. 10 λεπτ.
Chinois salé jambon-raclette
1ωρ. 40 λεπτ.
Tatin de poivron et tapenade
1ωρ. 5 λεπτ.
Quiche au brocoli, à la pancetta et au cheddar
2ωρ. 20 λεπτ.
Tourte à la tomme de brebis et au jambon cru
1ωρ. 55 λεπτ.
Tarte flambée halloumi et légumes en spirale
1ωρ. 10 λεπτ.
Focaccia italienne
5ωρ. 10 λεπτ.
Tarte aux champignons et aux marrons
1ωρ. 30 λεπτ.
Tatin d'oignons à la moutarde
2ωρ. 20 λεπτ.