Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
-
255
g de semillas de lino dorado
ή 255 g semillas de lino marrón - 375 g de agua
- 1 cucharadita de sal
- Διατροφή
- ανά 1 unidad
- Θερμίδες
- 474 kJ / 113 kcal
- Πρωτεΐνη
- 3.9 g
- Υδατάνθρακες
- 6.1 g
- Λιπαρά
- 9 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 0.8 g
- Φυτικές ίνες
- 5.8 g
- Νάτριο
- 201.4 mg
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνDados de solomillo de cerdo dorados
15 Min
Arroz basmati (Cocción de arroz)
35min
Huevos cocidos
20min
Verduras pochadas para guisos o sopas
25 Min
Arroz blanco de grano largo (Cocción de arroz)
35min
Berenjena dorada (200 g)
30 Min
Masa para empanadillas
1 Std. 40 Min
Cocción de alubias
9h 20min
Concentrado de caldo de verduras
45min
Masa de hojaldre clásica
7h
Crema de champiñones y aceite de trufa (sin gluten, sin lácteos)
50 Min
Cocción de arroz integral
35min