Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 120 g lubczyku, świeżego, liście i cienkie gałązki, pokrojone na kawałki, bez grubych łodyg (patrz wskazówka)
- 10 g soli
- 70 g oleju, plus dodatkowo 2 łyżeczki
- Διατροφή
- ανά 1 słoik
- Θερμίδες
- 1598.1 kJ / 382 kcal
- Πρωτεΐνη
- 2.3 g
- Υδατάνθρακες
- 9 g
- Λιπαρά
- 40.2 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 5.8 g
- Φυτικές ίνες
- 4.8 g
- Νάτριο
- 1956.5 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Konfitura jabłkowa z migdałami
1h 30min
Gotowanie 300 g kaszy jaglanej
45 min
Południowoafrykański żółty ryż
20 min
Gotowanie 400 g kaszy bulgur
35min
Gotowanie 500 g kaszy bulgur
35min
Rumienienie 200 g pora
20 min
Zakwas pszenno-jabłkowy
48h 20min
Bezglutenowa mieszanka do wypieku chleba II
10min
Żelka mango do tortów
3sa 25 dk
Gotowanie 300 g ryżu brązowego, długoziarnistego
55min
Gotowanie kaszy jęczmiennej pęczak
35min
Gotowanie na parze bobu (300-500 g)
25 phút