Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 60 g Parmesan, in Stücken
- 20 g Pinienkerne
- 1 - 2 Knoblauchzehen
- 60 g Spargel, grün, in Stücken
- 130 g Olivenöl
- ½ TL Salz
- Διατροφή
- ανά 1 Portion
- Θερμίδες
- 1609 kJ / 384 kcal
- Πρωτεΐνη
- 7 g
- Υδατάνθρακες
- 2 g
- Λιπαρά
- 40 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 7 g
- Φυτικές ίνες
- 0.5 g
- Νάτριο
- 498 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Rote Grillsauce für Fleisch und Geflügel
10min
Mayonnaise
5 Min
Honig-Senf-Dip
10min
Kräuterbutter
5 Min
Tomaten-Knoblauch-Butter
20 min
Aioli à la Axel Henkel
10min
Vegane Bratensauce
45 min
Knoblauchcreme à la Ikors
10min
Aioli, klassisch
10min
Zwiebel-Dip
2 Std. 20 Min
Knoblauchbutter
5 Min
Feta-Paprika-Dip
10min