Parfait allo yogurt e frutta arcobaleno

Parfait allo yogurt e frutta arcobaleno

3.5 15 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 20 λεπτ.

6 porzioni

Υλικά

80 g di zucchero
250 g di yogurt greco
150 g di mascarpone
100 g di panna, qualsiasi tipo
1 cucchiaino di estratto di vaniglia naturale
100 g di ananas fresco affettato
100 g di kiwi affettato
100 g di pesca a cubetti (1 cm)

100 g di mango maturo, a cubetti (1 cm)
100 g di fragole
100 g di lamponi
100 g di mirtilli freschi
40 g di granola

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 6 porzioni

Νάτριο 687.1 mg

Πρωτεΐνη 38.5 g

Θερμίδες 7073.9 kJ / 1690.7 kcal

Λιπαρά 83.4 g

Φυτικές ίνες 19.4 g

Κορεσμένα λιπαρά 47.5 g

Υδατάνθρακες 211.4 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Arcobaleno di sapori 65 Συνταγές
Ιταλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Graffe di Carnevale

4ωρ.

Dolcetti siciliani di mandorle

45 λεπτ.

Tortine ricotta e cioccolato

1ωρ.

Torta di carote e mandorle (senza glutine)

2ωρ. 40 λεπτ.

Mousse al caffè (senza lattosio)

3ωρ. 20 λεπτ.

Torta mele e zenzero al Varoma

2ωρ.

Smoothie all'albicocca

10 λεπτ.

Biscotti all'avena con gocce di cioccolato (senza glutine)

1ωρ.

Tortine alle carote

1ωρ.

Torta gelato al caffè con caramello allo Champagne

10ωρ.

Rotolini con burro di arachidi e mele insaporite

25 λεπτ.

Sorbetto di pere

15 λεπτ.

Εμφάνιση όλων