Parfait allo yogurt e frutta arcobaleno

Parfait allo yogurt e frutta arcobaleno

3.5 15 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 20 λεπτ.

6 porzioni

Υλικά

80 g di zucchero
250 g di yogurt greco
150 g di mascarpone
100 g di panna, qualsiasi tipo
1 cucchiaino di estratto di vaniglia naturale
100 g di ananas fresco affettato
100 g di kiwi affettato
100 g di pesca a cubetti (1 cm)

100 g di mango maturo, a cubetti (1 cm)
100 g di fragole
100 g di lamponi
100 g di mirtilli freschi
40 g di granola

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 6 porzioni

Νάτριο 687.1 mg

Πρωτεΐνη 38.5 g

Θερμίδες 7073.9 kJ / 1690.7 kcal

Λιπαρά 83.4 g

Φυτικές ίνες 19.4 g

Κορεσμένα λιπαρά 47.5 g

Υδατάνθρακες 211.4 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Arcobaleno di sapori 65 Συνταγές
Ιταλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Crostata al tiramisù

3 godz. 15 min

Torta banane e cioccolato

4 godz. 20 min

Cestini cheesecake alle fragole

2 godz. 20 min

Torta con uva fragola

1 godz. 40 min

Purea di mela con yogurt e muesli

40 min

Dolce di mele in vasocottura

1 godz.

Mandorle e cacao espresso

1 godz.

Crema al torroncino

10 min

Flan cake al cioccolato

7 godz.

Torta ricotta e pistacchio

8 godz.

Frappè alle more e semi di chia (vegan)

10 min

Cremolata di ricotta e cannella

10 min

Εμφάνιση όλων