河蚌豆腐汤

河蚌豆腐汤

3.5 2 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 30 λεπτ.

2 人份

Υλικά

姜
2 片
油
20 克
河蚌取肉切块
2 只
料酒
10 克
老豆腐切块
160 克
水
650 克
生抽
5 克
盐
5 克
白胡椒粉
1 小撮
青菜切碎
150 克
青蒜切末
1 根

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 人份

Νάτριο 1200.3 mg

Πρωτεΐνη 23.7 g

Θερμίδες 1158 kJ / 277 kcal

Λιπαρά 17.8 g

Φυτικές ίνες 1.4 g

Κορεσμένα λιπαρά 1.8 g

Υδατάνθρακες 6.6 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

家常豆腐料理 5 Συνταγές
Κίνα

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

排骨炖酸菜

40 λεπτ.

卤煮火烧

2ωρ. 10 λεπτ.

酸菜鸭血炖豆腐

35 λεπτ.

羊肉片汤

40 λεπτ.

面疙瘩汤

30 λεπτ.

萝卜炖牛肉

2ωρ. 25 λεπτ.

东北乱炖

50 λεπτ.

炒肝

1ωρ. 35 λεπτ.

白菜豆腐汤

35 λεπτ.

贵州红酸汤鱼

55 λεπτ.

贵州白酸汤牛肉

30 λεπτ.

雪菜春笋黄鱼汤

45 λεπτ.

Εμφάνιση όλων