No Added Sugar Fig Jam

Name: No Added Sugar Fig Jam
Prep time: 10 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 10 portions
Ingredients: 200 g dried figs; 200 g fresh figs; 50 g water; 3 Tbsp chia seeds

2.0 1 βαθμολογία

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 20 λεπτ.

10 portions

Υλικά

dried figs halved
200 g
fresh figs halved
200 g
water
50 g
chia seeds
3 Tbsp

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 2.4 mg

Πρωτεΐνη 1.5 g

Θερμίδες 335.1 kJ / 80.1 kcal

Λιπαρά 1.3 g

Φυτικές ίνες 3.5 g

Κορεσμένα λιπαρά 0.2 g

Υδατάνθρακες 17.6 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Free From Basics 11 Συνταγές
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Crème Anglaise (Vanilla Sauce)

4.4(33)

10 λεπτ.

Brandy Butter

4.9(21)

10 λεπτ.

Apple and Kiwi Jam

4.9(33)

40 λεπτ.

Cranberry Chutney

4.2(10)

25 λεπτ.

Mixed Berry Chia Jam

4.8(9)

12ωρ. 15 λεπτ.

Chocolate Sauce

4.0(8)

5 λεπτ.

Raspberry Jam

5.0(11)

40 λεπτ.

Hazelnut, Dark Chocolate and Date Spread

4.9(45)

20 λεπτ.

Spooning Custard

4.5(10)

15 λεπτ.

Apple Butter

4.1(27)

1ωρ. 30 λεπτ.

Cashew Butter

5.0(51)

50 λεπτ.

Chocolate Chip Scones with Raspberry Jam

4.1(22)

50 λεπτ.

Εμφάνιση όλων