Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 1 lemon, thin peelings of zest and juice
- 30 g fresh root ginger, cut in round slices (2 mm)
- 500 g courgettes, cut in pieces (5 cm)
- 500 g jam sugar
- Διατροφή
- ανά 100 g
- Θερμίδες
- 863 kJ / 206.3 kcal
- Πρωτεΐνη
- 0.7 g
- Υδατάνθρακες
- 52.9 g
- Λιπαρά
- 0.2 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 0 g
- Φυτικές ίνες
- 0.9 g
- Νάτριο
- 6.1 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Seville Orange Marmalade
2 Std. 30 Min
Smooth Peanut Butter
5min
Frozen Mixed Berry Jam
30 Min
Strawberry Jam
55 Min
Apple sauce
20 Min
Chocolate syrup
20 Min
Cashew Butter
50 Min
Plum and Apple Jam
40 Min
Whole Apple Jam
4h
Berry Curd
20 Min
Caramel Sauce
1h 30min
Sweet Butter Board with Apples and Walnuts
45 min