Συσκευές & Αξεσουάρ
Cremet broccolisalat
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 10 λεπτ.
4 portioner
Υλικά
-
broccoli delt i buketter200 gram
-
rødkål udhugget og skåret i skiver140 gram
-
rødløg55 gram
-
røde peberfrugter skåret i skiver55 gram
-
avokado i tern1
-
yoghurt naturel110 gram
-
ekstra jomfruolivenolie30 gram
-
citronsaft30 gram
-
salt efter smag1 knivspids
-
sort peber, stødt efter smag1 knivspids
-
mandler, flager2 spsk
-
chiafrø2 tsk
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
81 mg
Πρωτεΐνη
5 g
Θερμίδες
900 kJ /
215 kcal
Λιπαρά
17 g
Φυτικές ίνες
6 g
Κορεσμένα λιπαρά
3 g
Υδατάνθρακες
15 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Indendørs picnic
10 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνStrimlet rosenkålssalat med bacon og tranebær
20 λεπτ.
Grøntsagsfrittata
Καμία βαθμολογία
Små broccolitærter med bacon
Καμία βαθμολογία
Kødboller med romescosauce
Καμία βαθμολογία
Lun linsesalat med bær og spinat
Καμία βαθμολογία
Salat med sobanudler og tofu
Καμία βαθμολογία
Avocadosorbet
Καμία βαθμολογία
Basilikumsorbet
Καμία βαθμολογία
Bun bo vien cha gio (kødboller med nudler og forårsruller)
Καμία βαθμολογία
Madbrød med pulled chicken og grøntsager (1500 kcal)
Καμία βαθμολογία
Salat med quinoa, grønkål og æg (2200 kcal)
Καμία βαθμολογία
Pastasalat med spinat og æble (1500 kcal)
Καμία βαθμολογία