Vorrúllur með hnetusósu

Vorrúllur með hnetusósu

Καμία βαθμολογία

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ.

8 stykki

Υλικά

vatn einnig til að leggja í bleyti
1000 g
sushi hrísgrjón skolið vel
250 g
Hrísgrjónaedik einnig 2 msk til að vinna með
2 msk
fínmalaður sykur
1 tsk
sjávarsalt
½ tsk
rækjur (skelflettar)
16
engiferrót afhýdd, í sneiðum (2 mm)
40 g
hvítlauksrif
3
hnetusmjör
120 g
sojasósa
70 g
sriracha sósa (chili sósa)
15 g
limesafi
30 g
vatn
3 msk
hrísgrjónablöð
4 blöð
gulrót borði
1
avocado þunnar sneiðar (2 mm)
½
ferskt kóríander aðeins blöðin
8 stönglar
rauðkál (ferskt) skorið í þunnar sneiðar (2 mm)
50 g
pikklað engifer (sushi ginger)
4 tsk

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 stykki

Πρωτεΐνη 7.3 g

Θερμίδες 780 kJ / 187 kcal

Λιπαρά 10.1 g

Υδατάνθρακες 15.4 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Vor 14 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Kjötbollur og ostakartöflur

1 Std.

Gott Granóla

Keine Bewertungen

Ristað granola

Keine Bewertungen

Hvítlauks- og timíankex

Keine Bewertungen

Ristaðar hnetur með rósmarínkryddblöndu

Keine Bewertungen

Brownie bitar

Keine Bewertungen

Makadamíupróteinkúlur

Keine Bewertungen

Gulrótakúlur

Keine Bewertungen

Próteinbitar með döðlum og hnetum

10 Min

Hnetjusmjörskúlur

Keine Bewertungen

Súkkulaði- og heslihnetukúlur

10 Min

Túrmerik- og kókosbitar

Keine Bewertungen

Εμφάνιση όλων