Bananen-Walnuss-Muffins mit dunkler Schokolade
TM6 TM5

Bananen-Walnuss-Muffins mit dunkler Schokolade

4.6 (251 βαθμολογίες)

Υλικά

  • 100 g Haferflocken und etwas mehr zum Bestreuen
  • 60 g Vollrohrzucker
  • 50 g Öl
  • 100 g Vollkorn-Weizenmehl
  • 2 TL Backpulver
  • ½ TL Natron
  • ½ TL Salz
  • 2 Eier
  • 150 g Milch
    ή 150 g Mandeldrink
  • 200 g Bananen, reif, in Stücken
  • ½ TL Vanilleextrakt
  • ¼ TL Zimt, gemahlen
  • ¼ TL Muskat, gerieben
  • 70 g Schokoladen-Chunks, zartbitter, und etwas mehr zum Bestreuen
  • 50 g Walnusshälften

Διατροφή
ανά 1 Stück
Θερμίδες
899 kJ / 215 kcal
Πρωτεΐνη
5 g
Υδατάνθρακες
24 g
Λιπαρά
11 g
Κορεσμένα λιπαρά
3 g
Φυτικές ίνες
2.5 g
Νάτριο
230 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων