Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 3 瓣 蒜头
- 1 支 新鲜辣椒, 切碎
- 100 克 肉糜
- 30 克 油
- 500 克 茄子, 切块
- 1 汤匙 老抽
- 1 汤匙 生抽
- 1 汤匙 糖
- 1 茶匙 辣豆瓣酱, 如：郫县豆瓣酱
- Διατροφή
- ανά 1 人份
- Θερμίδες
- 840 kJ / 200 kcal
- Πρωτεΐνη
- 5.8 g
- Υδατάνθρακες
- 9 g
- Λιπαρά
- 15 g
- Φυτικές ίνες
- 3.3 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
