Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 30 g chocolate para culinária partido em pedaços
-
100
g flocos de aveia
ή 100 g aveia instantânea - 1 banana cortada em pedaços
- 2 ovos
- 25 g xarope de ácer
- ½ c. chá de extrato de baunilha
- ¼ c. chá de canela em pó
- 1 c. chá de fermento em pó p/ bolos
- 2 pitadas de sal
- 10 nozes pecan cortadas em metades
- 20 mirtilos
- 10 framboesas
- 1 c. sopa de açúcar em pó p/ polvilhar
- Διατροφή
- ανά 1 dose
- Θερμίδες
- 1208.4 kJ / 288.8 kcal
- Πρωτεΐνη
- 9 g
- Υδατάνθρακες
- 36.5 g
- Λιπαρά
- 12.8 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 3.4 g
- Φυτικές ίνες
- 5.5 g
- Νάτριο
- 201.8 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Pão-de-ló de Alfeizerão
45 Min
Filhós de joelho
1 godz. 30 min
Tarte de amêndoa
50 Min
Pavlova de framboesa
5sa 30 dk
Bolo-rainha
1h 20min
Filhós
1 Std.
Torta de laranja
30min
Azevias de grão e laranja
8h
Bolo-rei escangalhado
6h
Toucinho do céu
1h 50min
Bolo-rainha com pepitas de chocolate
3h 40min
Bolo-rei
3 godz. 15 min