Mango-Protein-Shake

Mango-Protein-Shake

3.3 30 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 5 λεπτ.

2 Portionen

Υλικά

Fenchel in Stücken
200 g
Mango, reif in Stücken
250 g
Möhre in Stücken
80 g
Ingwer, frisch in dünnen Scheiben
20 g
Wasser
350 g
Mandeldrink
300 g
Kurkuma
1 TL
Curry
½ TL
Salz
2 Prisen
Honig
2 TL
Proteinpulver, geschmacksneutral vegan
40 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 Portion

Νάτριο 375.2 mg

Πρωτεΐνη 19.5 g

Θερμίδες 1052.2 kJ / 251.5 kcal

Λιπαρά 3 g

Φυτικές ίνες 8.7 g

Κορεσμένα λιπαρά 1.1 g

Υδατάνθρακες 41.9 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

THERMOMIX® Magazin 2/2024 42 Συνταγές
Γερμανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Avocado-Kakao-Smoothie

5 λεπτ.

Kirsch-Limes

10 λεπτ.

Pisco Sour

10 λεπτ.

Pretty-in-Pink-Smoothie

10 λεπτ.

Koreanische Erdbeermilch

2ωρ. 20 λεπτ.

Green Grapefruit Shake

5 λεπτ.

Erdbeer-Bowle-Sirup

40 λεπτ.

Kiwi-Likör

30 λεπτ.

Himbeer-Hafershake

10 λεπτ.

Frühstücks-Drink

3ωρ. 10 λεπτ.

Glühweinlikör

20 λεπτ.

Himbeerlimes

10 λεπτ.

Εμφάνιση όλων