Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 70 g nyers nádcukor
- ½ tk vanília kivonat, természetes
- 300 g eper, fagyasztott
- 150 g kókuszos joghurt (lásd javaslat)
- Διατροφή
- ανά 1 adag
- Θερμίδες
- 506.5 kJ / 120.5 kcal
- Πρωτεΐνη
- 2.2 g
- Υδατάνθρακες
- 24.8 g
- Λιπαρά
- 1.2 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 0.7 g
- Φυτικές ίνες
- 1.9 g
- Νάτριο
- 18.2 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Vanília puding
15 min
Gyümölcsfagylalt
5 Min
Torta Caprese, azaz Csokitorta Capri szigetéről
55min
Karamell krém (flan)
Καμία βαθμολογία
Sajttorta Varomában
1 Std. 45 Min
Mogyorós csokoládé torta friss bogyós gyümölccsel
45 Min
Narancsos pite
Καμία βαθμολογία
Banánfagylaltos piskóta tekercs
Καμία βαθμολογία
Nyalókák
40 Min
Karamella
Καμία βαθμολογία
Csokoládés fagylalt
36ωρ.
Körtés morzsás sütemény kókusszal és mogyoróval
50 Min