Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 1 linguriță spirulină pulbere
- 85 g sfeclă roșie, crudă, descojită, bucăți
- 85 g castravete, descojit și fără semințe, bucăți
- 30 g frunze de spanac proaspăt
- 1 lingură zeamă de lămâie, proaspăt stoarsă
- 340 g apă alcalină sau 340 g apă de izvor
- Διατροφή
- ανά 1 porție
- Θερμίδες
- 100 kJ / 24 kcal
- Πρωτεΐνη
- 2 g
- Υδατάνθρακες
- 5 g
- Λιπαρά
- 0 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 0 g
- Φυτικές ίνες
- 1 g
- Νάτριο
- 63 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Lapte de migdale vegan
8 godz. 40 min
Smoothie
5 Min
Ciocolată caldă
10 Min
Suc pentru imunitate
10 Min
Smoothie verde
10 Min
Smoothie de portocale
5 Min
Milkshake Banana Split
30p
Suc detoxifiant cu sfeclă roșie
10 Min
Limonadă
5 Min
Shake de fructe de pădure
20p
Ceai verde cu portocală și mirodenii
15min
Punch Sangria cu ghimbir
Καμία βαθμολογία