Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 1 albuș
- 4 lingurițe pudră de curry
- ½ linguriță boia afumată
- 2 linguri zahăr brun
- 2 lingurițe sare
- 3 - 4 stropi sos de ardei iute, tip Tabasco
- 400 g caju crud
- Διατροφή
- ανά 1 porție
- Θερμίδες
- 1279 kJ / 306 kcal
- Πρωτεΐνη
- 9 g
- Υδατάνθρακες
- 19 g
- Λιπαρά
- 21 g
- Φυτικές ίνες
- 1.4 g
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνBulgur fiert
35min
Clătite în stil american
40 min
Amestec de legume sotate, pentru supe sau tocane
25 min
Amestec de legume prăjite (stir-fried)
30 min
Lipii rapide
20 min
Orez basmati fiert
35min
Amestec de legume prăjite (stir-fry)
30 min
Unt vegan
8 Std. 5 Min
Pomana porcului
15 Min
Cremă de brânză din caju
10 menit
Iaurt simplu
14h
Orez brun, cu bobul lung, fiert
55 min