Batido de chocolate para una piel radiante

Batido de chocolate para una piel radiante

3.9 17 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 10 λεπτ.

4 raciones

Υλικά

80 g de chocolate negro (85% de cacao) en trozos
4 - 6 dátiles sin hueso en mitades
100 g de arándanos frescos

100 g de arándanos congelados
100 g de cubitos de hielo (προαιρετικό πεδίο)
400 g de agua de coco

400 g de agua
1 cucharada de semillas de lino dorado
1 cucharadita de vainilla líquida
1 cucharadita de canela molida
1 - 2 pellizcos de pimienta de Cayena desmenuzada
pimienta de Cayena desmenuzada (προαιρετικό πεδίο) para espolvorear
coco rallado (προαιρετικό πεδίο) para espolvorear

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 ración

Νάτριο 116.5 mg

Πρωτεΐνη 3.9 g

Θερμίδες 1094 kJ / 261 kcal

Λιπαρά 11.5 g

Φυτικές ίνες 7.4 g

Κορεσμένα λιπαρά 6.3 g

Υδατάνθρακες 38.6 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Belleza de dentro afuera 5 Συνταγές
Ισπανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Batido de plátano y yogur de vainilla

5min

Zumo de papaya y naranja

5min

Sorbete de piña congelada

5min

Batido de papaya

5min

Café dalgona con leche condensada

10min

Chocolate caliente (sin lactosa)

10min

Bebida de arroz basmati al limón

6h 15min

Granizado de melón

5min

Cóctel Rossini

5min

Cóctel Malibú Sunset

10min

White Russian

5min

Margarita de jalapeño

10min

Εμφάνιση όλων