Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
Steamed Milk
- 12 oz milk of choice
- 1 tsp sugar, to taste
- ½ tsp pure vanilla extract, to taste
Coffee Whip
- 2 - 3 tsp freeze dried instant coffee granules, to taste (see Tip)
- 1 oz sugar
- 1 oz hot water
- Διατροφή
- ανά 1 portion
- Θερμίδες
- 762 kJ / 182.1 kcal
- Πρωτεΐνη
- 6.2 g
- Υδατάνθρακες
- 26.8 g
- Λιπαρά
- 5.8 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 3.6 g
- Φυτικές ίνες
- 0 g
- Νάτριο
- 88.2 mg
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνWatermelon Ginger Splash
1u. 45min
Beet-Tox
10 min
Protein Shake
5 min
Liver Detox
5 min
Super Green Juice
10 min
James Bond's Vesper Martini
5 min
Fueled Up Protein Shake
5 min
Oat Milk
1u. 10min
Vanilla Oat Coffee
5 min
Chocolate Malted Milkshake
15 Min
Cashew Milk
5 min
Citrus Kick
5 min