Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατή
Thermomix® TM6
Συμβατή
Boosted Super Green Juice
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 10 λεπτ.
2 portions
Υλικά
-
4 oz baby spinachbaby kale4 oz
-
Gala apple cored, quartered7 oz
-
celery cut into pieces2 oz
-
cucumber cut into pieces4 oz
-
green powder supplement or 2 tbsp Homemade Green Superfood Powder (see Tip)2 tbsp
-
lemon flesh skin, pith and seeds removed1 oz
-
fresh ginger peeled, in pieces1 - 2 inches
-
ice cubes plus extra to serve2 oz
-
alkaline water or 12 oz spring water12 oz
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
142 mg
Πρωτεΐνη
9.1 g
Θερμίδες
567 kJ /
135.5 kcal
Λιπαρά
1.4 g
Φυτικές ίνες
5.4 g
Κορεσμένα λιπαρά
0.3 g
Υδατάνθρακες
26.6 g
