Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Shake au chocolat pour une peau éclatante
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 10 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
de chocolat noir 85% de cacao détaillé en morceaux80 g
-
dattes medjool dénoyautées et coupées en deux4 - 6
-
de myrtilles100 g
-
de glaçons (προαιρετικό πεδίο)100 g
-
400 g d'eaud'eau de coco400 g
-
de graines de lin dorées1 c. à soupe
-
d'extrait naturel de vanille1 c. à café
-
de cannelle en poudre1 c. à café
-
de piment en poudre2 - 3 pincée
-
piment séché en flocons (προαιρετικό πεδίο) pour la finition
-
noix de coco râpée (προαιρετικό πεδίο) pour la finition
Διατροφή ανά 1 portion
Θερμίδες
241 kcal /
1008.1 kJ
Πρωτεΐνη
4.1 g
Λιπαρά
10.7 g
Υδατάνθρακες
35.3 g
Φυτικές ίνες
4.8 g
Κορεσμένα λιπαρά
5.9 g
Νάτριο
112.5 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Recettes de beauté
5 Συνταγές
Γαλλία
Γαλλία
