Nut Boosted Powder

Nut Boosted Powder

4.8 26 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 30 λεπτ.

15 oz

Υλικά

raw almonds shelled
5 oz
old fashioned rolled oats
2 oz
raw cashews
1 ½ oz
unsalted pistachios shelled, peeled
1 ½ oz
chia seeds
1 oz
hulled pumpkin seeds
1 oz
unsalted sunflower seeds
1 oz
nonfat dry milk powder
3 oz

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 oz

Νάτριο 24.4 mg

Πρωτεΐνη 5.8 g

Θερμίδες 613.6 kJ / 146.7 kcal

Λιπαρά 10.4 g

Φυτικές ίνες 2.7 g

Κορεσμένα λιπαρά 1.9 g

Υδατάνθρακες 9.4 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

High Energy Breakfast 13 Συνταγές
Ηνωμένες Πολιτείες

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Parmesan Rind Marinara

1ωρ. 15 λεπτ.

Artisan Bread (Betty)

4ωρ. 35 λεπτ.

Rye Bread

6ωρ. 5 λεπτ.

Vanilla Sauce (Crème Anglaise)

15 λεπτ.

Spicy Cranberry Orange Sauce

35 λεπτ.

Gluten Free Pancakes and Waffles

45 λεπτ.

Protein Boosted Pancakes

40 λεπτ.

Tomato Ketchup

1ωρ. 15 λεπτ.

Turmeric Ginger Shot

5 λεπτ.

Roasted Red Pepper and Walnut Dip (Muhammara)

1ωρ. 10 λεπτ.

Chinese Chicken Salad Dressing

10 λεπτ.

Toasted Coconut Coffee

10 λεπτ.

Εμφάνιση όλων