Nut Boosted Powder

Nut Boosted Powder

4.8 23 βαθμολογία

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 30 λεπτ.

15 oz

Υλικά

raw almonds shelled
5 oz
old fashioned rolled oats
2 oz
raw cashews
1 ½ oz
unsalted pistachios shelled, peeled
1 ½ oz
chia seeds
1 oz
hulled pumpkin seeds
1 oz
unsalted sunflower seeds
1 oz
nonfat dry milk powder
3 oz

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 oz

Νάτριο 24.4 mg

Πρωτεΐνη 5.8 g

Θερμίδες 613.6 kJ / 146.7 kcal

Λιπαρά 10.4 g

Φυτικές ίνες 2.7 g

Κορεσμένα λιπαρά 1.9 g

Υδατάνθρακες 9.4 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

High Energy Breakfast 13 Συνταγές
Ηνωμένες Πολιτείες

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Rye Bread

6ωρ. 5 λεπτ.

Blueberry Jam

45 λεπτ.

Keto Mushroom Gravy

45 λεπτ.

Shredded Chicken and Scallions

15 λεπτ.

Liquid Caramel

35 λεπτ.

Cooking Long Pasta

Καμία βαθμολογία

Whole Wheat Rolls and Flatbreads (Diabetes)

30 λεπτ.

Ranch Dressing

2ωρ. 15 λεπτ.

Turmeric and Ginger-Infused Chicken Broth

2ωρ. 30 λεπτ.

Tomato Ketchup

1ωρ. 15 λεπτ.

Egg-Free Mayonnaise

10 λεπτ.

Yogurt Dressing

5 λεπτ.

Εμφάνιση όλων