Nut Boosted Powder

Nut Boosted Powder

4.8 25 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 30 λεπτ.

15 oz

Υλικά

raw almonds shelled
5 oz
old fashioned rolled oats
2 oz
raw cashews
1 ½ oz
unsalted pistachios shelled, peeled
1 ½ oz
chia seeds
1 oz
hulled pumpkin seeds
1 oz
unsalted sunflower seeds
1 oz
nonfat dry milk powder
3 oz

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 oz

Νάτριο 24.4 mg

Πρωτεΐνη 5.8 g

Θερμίδες 613.6 kJ / 146.7 kcal

Λιπαρά 10.4 g

Φυτικές ίνες 2.7 g

Κορεσμένα λιπαρά 1.9 g

Υδατάνθρακες 9.4 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

High Energy Breakfast 13 Συνταγές
Ηνωμένες Πολιτείες

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Protein Boosted Pancakes

40 λεπτ.

Veggie Loaded Pasta Sauce

30 λεπτ.

Blackberry Jam

45 λεπτ.

Yogurt Dressing

5 λεπτ.

Gluten Free Pancakes and Waffles

45 λεπτ.

Steamed Egg Cups

20 λεπτ.

Blueberry Jam

45 λεπτ.

Almond Mocha Coffee

5 λεπτ.

Spinach Pesto Butter Board

15 λεπτ.

Shredded Chicken and Scallions

15 λεπτ.

Ginger-Garlic Paste

10 λεπτ.

Liquid Caramel

35 λεπτ.

Εμφάνιση όλων