Shredded Chicken and Scallions

4.6 7 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 15 λεπτ.

10 oz

Υλικά

vegetable oil
1 oz
1 oz lemon olive oil
scallions thinly sliced
1 ½ oz
chicken breasts, skinless, boneless cubed (¾ in.)
10 ½ oz
10 ½ oz chicken thighs, boneless and skinless, cubed (¾ in.)
salt to taste
ground black pepper to taste

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 3 oz

Νάτριο 42.2 mg

Πρωτεΐνη 20.3 g

Θερμίδες 770.4 kJ / 184.1 kcal

Λιπαρά 10.9 g

Φυτικές ίνες 0.3 g

Κορεσμένα λιπαρά 1.7 g

Υδατάνθρακες 0.9 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Welcome Service - Experience TM7™ 37 Συνταγές
Ηνωμένες Πολιτείες

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Lemon Caper Aioli

10 min

Gut Immunity Shot

5 min

Hamburger Buns with Stout Beer

3 godz.

Broccoli Pizza Crust with Cheese

1 godz.

Creamy Avocado Dip

10 min

Steamed Egg Cups

20 min

Protein Boosted Pancakes

40 min

Blueberry Jam

45 min

Spinach Pesto Butter Board

15 min

Ginger-Garlic Paste

10 min

Liquid Caramel

35 min

Cooking Long Pasta

20 min

Εμφάνιση όλων