Shredded Chicken and Scallions

Καμία βαθμολογία

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 15 λεπτ.

10 oz

Υλικά

vegetable oil
1 oz
1 oz lemon olive oil
scallions thinly sliced
1 ½ oz
chicken breasts, skinless, boneless cubed (¾ in.)
10 ½ oz
10 ½ oz chicken thighs, boneless and skinless, cubed (¾ in.)
salt to taste
ground black pepper to taste

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 3 oz

Νάτριο 42.2 mg

Πρωτεΐνη 20.3 g

Θερμίδες 770.4 kJ / 184.1 kcal

Λιπαρά 10.9 g

Φυτικές ίνες 0.3 g

Κορεσμένα λιπαρά 1.7 g

Υδατάνθρακες 0.9 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Welcome Service - Experience TM7™ 35 Συνταγές
Ηνωμένες Πολιτείες

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Artisan Bread (Betty)

4ωρ. 35 λεπτ.

Parmesan Rind Marinara

1ωρ. 15 λεπτ.

Liquid Caramel

35 λεπτ.

Cooking Long Pasta

Καμία βαθμολογία

Whole Wheat Rolls and Flatbreads (Diabetes)

30 λεπτ.

Ranch Dressing

2ωρ. 15 λεπτ.

Turmeric and Ginger-Infused Chicken Broth

2ωρ. 30 λεπτ.

Tomato Ketchup

1ωρ. 15 λεπτ.

Egg-Free Mayonnaise

10 λεπτ.

Plain Yogurt

14ωρ.

Buttercream Frosting

5 λεπτ.

Chocolate Icing (Ganache)

20 λεπτ.

Εμφάνιση όλων