Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 600 克 水 ，焯水用
- 400 克 猪里脊肉 ，切块
- 1 颗 苹果 ，去皮切块，约150克
- 5 颗. 红枣
- 2 片 姜
- 50 克 花雕酒
- 20 克 无花果干
- 1000 克 水
- 1 茶匙 盐 ，约5克
- Διατροφή
- ανά 1 人份
- Θερμίδες
- 894.5 kJ / 214 kcal
- Πρωτεΐνη
- 20.4 g
- Υδατάνθρακες
- 13.4 g
- Λιπαρά
- 8.2 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 2.5 g
- Φυτικές ίνες
- 1.1 g
- Νάτριο
- 536.8 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
