Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 100 克 洋葱 ,切块
- 50 克 培根丁
- 1 片 粗制裸麦面包 ,切丁
- 100 克 块根西芹 ,切块 (προαιρετικό πεδίο)
- 100 克 胡萝卜 ,切片
- 400 克 土豆 ,去皮,切片
- 100 克 京葱 ,切薄片
- 1000 克 水
- 1 块 蔬菜高汤块
- 2 汤匙 新鲜欧芹 ,切碎
- 2 小撮 豆蔻粉
- ½ 茶匙 盐 ,依个人口味调整
- 2 小撮 黑胡椒粉
- Διατροφή
- ανά 1 人份
- Θερμίδες
- 462 kJ / 110 kcal
- Πρωτεΐνη
- 4 g
- Υδατάνθρακες
- 16 g
- Λιπαρά
- 3 g