Healthy Freakshake

Healthy Freakshake

3.6 15 βαθμολογία

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 10 λεπτ.

4 Gläser

Υλικά

Orange
1
Himbeeren, gefriergetrocknet
12 g
Erythrit
50 g
Eiweiß
3
Vanillezucker selbst gemacht
1 EL
Zitronensaft
1 Spritzer
Salz
1 Prise
Blaubeeren, TK
300 g
Kefir
700 g
Physalis
4
Pistazien, gehackt
10 g

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 1 Glas

Νάτριο 155 mg

Πρωτεΐνη 10 g

Θερμίδες 892 kJ / 213 kcal

Λιπαρά 7 g

Φυτικές ίνες 3.1 g

Κορεσμένα λιπαρά 4 g

Υδατάνθρακες 28 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

THERMOMIX® Magazin 4/2023 41 Συνταγές
Γερμανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Espresso-Martini

Espresso-Martini

5 Min

Weiße Trinkschokoladenlöffel mit Zuckerperlen

Weiße Trinkschokoladenlöffel mit Zuckerperlen

1 Std. 40 Min

Weißer Schokoladenlikör mit Tonkabohne

Weißer Schokoladenlikör mit Tonkabohne

15 Min

Kiwi-Likör

Kiwi-Likör

30 Min

Grapefruit Shrub

Grapefruit Shrub

72 Std.

Kirschglühwein

Kirschglühwein

20 Min

Elsässer Glühwein

Elsässer Glühwein

35 Min

Apfel-Ingwer-Limetten-Shrub

Apfel-Ingwer-Limetten-Shrub

72 Std.

Erdbeer Lassi

Erdbeer Lassi

5 Min

Apple-Pie-Smoothie

Apple-Pie-Smoothie

5 Min

Gin Fizz

Gin Fizz

5 Min

Eierschecken-Likör

Eierschecken-Likör

10 Min

Εμφάνιση όλων