Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 250 g Ingwer, frisch, geschält, in Stücken (ca. 2 cm)
- 250 g Knoblauch, frisch, geschält
- 2 TL Salz
-
2
EL Sonnenblumenöl
ή Rapsöl
- Διατροφή
- ανά 550 g
- Θερμίδες
- 2749 kJ / 656 kcal
- Πρωτεΐνη
- 18 g
- Υδατάνθρακες
- 93 g
- Λιπαρά
- 23 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 3.1 g
- Φυτικές ίνες
- 7.3 g
- Νάτριο
- 2411 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Gemüsesauce
25 min
Kürbishummus
1 godz.
Paprika-Hack-Sauce
25 min
Käsesauce
15 min
Vegane Käsedipsauce und Tomatensalsa mit Nachos
20 min
Wurstaufstrich
10min
Grünkernaufstrich
20 min
Grie Soß - Grüne Sauce
20 min
Spinat-Sahne-Sauce
25 min
Aprikosenfrischkäse
5min
Forellencreme
15 min
Veganes Pastatopping - Parmesan Alternative
10min