Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 1600 克 水
- 400 克 乌鸡 ，切块
- 2 克 当归 ，1片
- 5 克 枸杞
- 50 克 花雕酒
- 2 片 姜
- 5 克 西洋参
- 5 克 盐 ，根据个人口味调节
- Διατροφή
- ανά 1 人份
- Θερμίδες
- 492.3 kJ / 117.8 kcal
- Πρωτεΐνη
- 14.1 g
- Υδατάνθρακες
- 3.4 g
- Λιπαρά
- 4.5 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 2.1 g
- Φυτικές ίνες
- 0.7 g
- Νάτριο
- 536.8 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
