Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 600 克 水 ，焯水用
- 400 克 猪蹄 ，切块
- 1000 克 水
- 2 片 姜
- 50 克 花生仁
- 200 克 莲藕 ，切块
- 2 颗 红枣
- 5 克 盐 ，根据个人口味调节
- 50 克 花雕酒
- Διατροφή
- ανά 1 人份
- Θερμίδες
- 987.5 kJ / 236.3 kcal
- Πρωτεΐνη
- 16 g
- Υδατάνθρακες
- 9.2 g
- Λιπαρά
- 14.6 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 4.8 g
- Φυτικές ίνες
- 1.8 g
- Νάτριο
- 570.6 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
