Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 2200 克 水
- 600 克 猪肋排 ，切块
- 150 克 玉米 ，切小块
- 200 克 莲藕 ，去皮切块
- 5 克 盐
- 50 克 花雕酒
- 100 克 胡萝卜 ，去皮切滚刀块
- 2 片 姜
- Διατροφή
- ανά 1 人份
- Θερμίδες
- 1497.5 kJ / 358.3 kcal
- Πρωτεΐνη
- 18.7 g
- Υδατάνθρακες
- 12.6 g
- Λιπαρά
- 25.7 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 8 g
- Φυτικές ίνες
- 2.4 g
- Νάτριο
- 602.6 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
